SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Jakie szanse?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyzrucić w sensie: oddać, sprzedać, wymienić na 5 kilo cyców z kuraka, czy co tam jeszcze wymysli ))))))) gdzie to rozum w wieku 15 lat brac sie za spalacze...w takim wieku nawet restrykcyjna dieta nie jest pożądana- wystarczą zdrowe nawyki, unikanie slodyczy, fastfoodów i syfu, więcej ruchu i tyle.. a do autora tematu: nie wiesz nawet jak sie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-03-06 07:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odzywka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do sklepu to ludzie walą drzwiami i oknami o HMB bo co po jest reklama firmy XXX że cię wytnie i wyrzeźbi A tutaj nie wiem same węglę raczej jedynie po treningu można brać ale jak Siodema napisał lepiej wszamać worek ryżu przynajmniej coś na żołądek wpadnie. A co do kwoty 50PLN na miesiąc lepiej sobie pookładaj trochę kasy i kup coś za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2008-07-08 09:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HP+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Prog "tez moze byc . Sa utarte opinie ze 10 g w DT i 5 g w DNT wystarcza ale jak nie jeden zauwazyl zwiekszenie dawek kreatyny oplaca sie . Sprawa indywidualna na jednego dziala system A a na drugiego B :) Co do walenia hp tylko przed treningiem to nie ma co sie nastawiac na jakies mega pobudzenie itp. Dlatego smialo mozna hp brac w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2009-08-12 06:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko + deca

    Post
    Doping

    nie brać wcale, jakby tam było to co ma być jeszcze by był sens...wiesz w ogóle co to deca dick??chcesz zapomnieć o seksie na kilka tygodni??wina masz tak mało, że nawet go nie poczujesz, uwierz, ze naprawdę bym chciał pomóc, ale się po prostu nie da

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2009-03-23 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Oczywiście, że znam zamienniki indyka tj. wołowina, ryby, krewetki czy chociażby nawet kurczak, żeby jedzenie nie było takie monotonne. W piątki na pewno jem rybę + dodatkowo w jakiś dzień tygodnia. A tak poza tym, to dieta wygląda na w miarę dobrą? Jakie suplementy brać, co polecicie ? Zmieniony przez - rafal_walo w dniu 2015-11-06 13:44:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2015-11-06 13:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki do 250 zł.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmm JUŻ 3 miesiące to baaaardzo krótko :) 15lat i za takie suple sie brać, Lepiej nie chyba, że nie żal ci wątroby która jednak do czegoś się przydaje :) ja na twoim miejscu wziąłbym Kreatynke + jakaś ładna dieta + trening na co tam chcesz i efekty będą bo więcej zdobędziesz wydając te pieniądze na dobre i zdrowe produkty niż na suple, co nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2006-10-01 21:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakich odżywek zacząć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce mi sie sie jesc tego co tam mi każą...przez 3 miechy schudlem 14 kilo tylko nie wiem jakim cudem.. do tej pory żadnych odżywek nie brałem.. okolo 4 miechów tremu myslalem nad HMB jak jeszcze mialem duża ilosc tłuszczu a teraz to kompletnie nie wiem za co sie brać fundusze ...o to sie nie martwie..znajdą sie..czekam na odp..nara

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3714 Data: 2005-12-18 08:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Efedryna nasila produkcje prostagladyn, ale nie wszystkich ( w tym przypadku nie chodzi o zlikwidowanie stanu zapalnego, ale fakt tak właśnie aspiryna działa). Ważne by nie brać za dużo aspiryny (bo będzie to miało kilka negatywnych skutków). Co do sparingów - lepiej nie, kto wie czy bym z tego wyszedł. Grasiczka niepozorna osóbka - po co [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4658 Data: 2003-11-06 13:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do VENOM'a

    Post
    Doping

    Mysle ze Venom nie bardzo ma czas na takie pytanka :) więc odpowiem ci ja. Co do Sylimarolu i Hepatilu to pewnie ze mozna ale poco Hepatil jest o wiele lepszy i w większości cyklów w zupełności wystarczy nie wydaje mi się abyś był jakims hrdcorowym koksiazem sięgającym po Anapolonik więc jesli zamierzasz barac metke to wystarczy ci Sylimarol jesli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2003-08-10 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ostatnie hmb ktore bralem to z firmy HI TEC NUTRION w plynie 70ml Nawet niezdazylem oproznic tej buteleczki bo sie troche wystraszylem wazylem ok 91 kg i nagle 86kg w obwodzie bicepsa spadlo mi ponad 2 cm z brzuszka tez oczywiscie ale to niebylo tego warte.. ( a i musze dodac ze wlanie w tym czasie skonczylem brac inne suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5901 Data: 2008-05-02 19:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen potrzebna pomoc

    Post
    Doping

    j.w a dlatego tak napisałem bo jak się tak źle czułeś to już lepiej odstawić niż brać dalej a co dopiero zwiększać dawkę....... Ale przecież przy clenie to normalna sprawa, że źle się czuje, więc nie widzę potrzeby by ją odstawiać.. Jedz śmiało.. dorzuć sobie pół tabsa na dzień. Ja aktualnie jem 4 tabsy mimo, że przez pierwszy tydzień mi głowę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-05-04 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rafalm zauważ że większość stacków zawiera aakg itp więc imo przyjmowanie takich substancji dość długo uodparnia na nie organizm co do hmb się nie wypowiem nawet jeśli brać coś antykatabolicznie to na pewno nie hmb

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2009-10-17 13:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co 5 dni! Masa poszła 8 kg. Tylko szkoda, że do tego cyklu nie brałem wtedy nolwy, cynku bo spuchłem jak balon!! Znam kolesi co preferują OMKE w cyklu np. deka, propionat + omka ale ja uważam, że ten koks tżeba umieć brać, żeby przyniusł pożądane efekty! Bo faktycznie na cyklu rośniesz w oczach ale co z tego?! Puźniej i tak to wszystko zniknie!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2004-09-07 09:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0.5 mg cabaseru wystarczy a jak estradiol ?? dzięki że pytasz to nie musze już zakładać wątku , estro 99 , norma poniżej 62 , nie wiem jak mam dobrać armidex i cabaser zeby miec w widełkach , jestem kur.. starsznie wrażliwy na skoki powyżej normy - grudy na sutkach spadek libido itp cabaser co ile mam brać zeby mieć tą prolaktyne cały czas dolna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2022-09-16 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź i wyczyść go granatem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Megabol Gaienr 737-piana zostaje nawet jak odżywka soti przz 5 minut tak o :/...szejkeruje ją przez ponad 5 minut i dalej są grudki...niedośc że okrutnie sie rozpuszca to jeszcze smak tej odżywki dobija... ludzie mówie wam NIE BRAĆ NIGDY TEOG ŚCIERWA!!! pees. co to za gadki o stafie na temacie o rozpuszczalności :P:P Zmieniony przez - joyko w dniu [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5956 Data: 2006-04-23 14:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po 4 miesiacach ćwiczeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    po czterech miesiącach ćwiczeń to tylko strata kasy lepiej kup sobie jakiegoś gainerka,białeczko , jakies aminokwasy, możesz tez kupić hmb jak masz więcej kasy ale musisz je brac conajmniej 3 miesiące, lepiej zainwestuj w diete i ułuz dobry trening szkoda kasy na kretke za kreatyne możesz się zabrac po minimum 1 roku przemyslanych treningów. a co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9095 Data: 2004-05-03 18:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowując glandex ćwiartkę co dwa dni, cabaser na zbicie prolki pół tabletki. I pytanie mam HCG ładować podczas bomby czy zostawić na odblok? Jak długo glandex brać do następnych badań np za dwa tyg czy tylko jedno razowo Zmieniony przez - Okisss w dniu 2021-06-01 23:01:05

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2021-06-01 22:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdziłem sobie to MZB, różnica między standardowym ZMA jest minimalna, troszkę więcej magnezu i trochę mniej wit. B6 W cenie MZB jest ZMA z Activlaba i zastanawiam się co wybrać? I jeszcze odnośnie tego ZMA warto brać jeśli śpi się po 6-7 godzin? Ktoś pisał na forum, że trzeba spać co najmniej 8, gdyż w przeciwnym wypadku jest się niewyspanym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2010-09-17 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na Masie 85kg Jakie odzywki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja jem. wracając do Moich pytań bo widze że tutaj bardziej rozchodzi się o dwie miski ryżu niż o to co chciałem się dowiedzieć . Jak dobić do tego 85kg masy i jakie odzywki brać jako dodatek do diety. Myślałem o (ActivLab CARBOMAX - 4kg) i (ActivLab Muscle Up Protein 2000g) ale w końcu 200zł to myślę że coś lepszego albo nie wiem, czy Te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2012-07-08 14:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+winko+prop

    Post
    Doping

    juz wiem czemu moj organizm tak zareagowal.... zle podbijalem dawke:) bo co 3 dni powinno sie dodawac 20mcg a ja dodawalem codziennie hehe:)... zmylilo mnie to ze wszedzie jest napisane dowki okolo 120mcg a jesli mam brac to dwa tygodnie i zmieniac co 3 dni dawke to skoncze na max 80mcg i dlatego myslalem ze trzeba codziennie:)... wiec jak wy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2013-03-26 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)